気持ちがとっ散らかっているときに描く絵は後から見てもとっ散らかっている（笑）自分を「内側」と表現すれば外側からの影響に内側が不安になったり嫌いになりそうになったり… どんな内側でも「大丈夫だよ OKだよ」と認めること 無意識に出来るようになる！ …

凄い雨 カミナリ⚡ も あぁ 龍神さまが盛大に浄化している… もともと出不精だけど雨の日は益々出不精になる。午前中に土鍋でご飯を炊き、野菜炒めと、切り干し大根の煮物を作って、来週のお弁当を作った。同じおかずで4日分（笑） 冷凍庫にinして、会社に行く…